Abstract
Adults function simultaneously in several areas, among which the most important ones are family and work. In these areas, they meet their needs and experience satisfaction as long as they are able to use them in a mature way. This, in turn, is largely conditioned by previous experiences–those from childhood. The article is a reflection on systemic factors affecting the quality of life and personality maturity of adults. Almost all of us are brought up in families. From the family we take behavior patterns, experience patterns and personality traits. Our traits, schema, and patterns of behavior affect our quality of life and maturity. Therefore, it is important that they are optimal and functional. The author uses the knowledge and research in the field of family psychology and family therapy. The definitions of a mature personality according to Irwin Yalom (therapist) and the concepts of a positive quality of life are adopted. Numerous Polish and foreign studies are cited to show the relationship between professional success and life satisfaction and the personality traits previously shaped in the family. The author presents the characteristics of families that are conducive to the maturity of their members. Special attention is drawn to the importance of the marital relationship and the sense of happiness of the spouses as the factors determining the functioning of the whole family and affecting it so that it becomes either healthy or dysfunctional. The author emphasises the characteristics of families related to their structure, communication, system boundaries and self-esteem. She writes about the dynamic balance of the family and the freedom to express one’s own thoughts and feelings as the key features of a proper family system. When children experience family characteristics which are conducive to a mature personality, health and a sense of happiness, then, as adults, they succeed in various fields of life. Therefore, it seems extremely important to reflect on systemic (family) factors affecting the quality of life and human maturity.
References
Andreas, S. (2019). Jak pracowała Virginia Satir. Zapis sesji terapeutycznej z komentarzem, [Virginia Satir: the Patterns of Her Magic]. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
de Barbaro, B. (2020). Wprowadzenie do systemowego rozumienia rodziny. Kraków: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Braun-Gałkowska, M. (2000). Jak być szczęśliwym w rodzinie? (W:) R. Ryszka (red.). Polska rodzina u progu trzeciego tysiąclecia, 33-46. Lublin: Wydawnictwo KUL.
Braun–Gałkowska, M. (2018). Psychologia domowa. Kraków: Wydawnictwo Ignatianum.
Braun Gałkowska, M. (2020). Sprawy drobne. Kielce: Wydawnictwo Pewne.
Bradshaw, J. (1994). Zrozumieć rodzinę, [Bradshaw on the Family: A Revolutionary Way of Self Discovery]. Warszawa: Instytut Psychologii Zdrowia i Trzeźwości.
Campos, D., Cebolla, A., Quero, S., et al. (2016). Meditation and Happiness: Mindfulness and Self – Compassion May Mediate the Meditation – Happiness Relationship. Personality and Individual Differences, 93, 80-85. http://doi.org/10.1016/j.paid.2015.08.040
Cierpiałkowska, L. (red.), (2004). Psychologia zaburzeń osobowości. Wybrane zagadnienia, Poznań: Wydawnictwo UAM.
Cierpiałkowska, L. (2007). Dzieci alkoholików w perspektywie rozwojowego modeli podatności i odporności na zaburzenia psychiczne. Czasopismo Psychologiczne, 13, 7-18.
Dzwonkowska, M. (2011). Współczucie wobec siebie samego (Self – compassion) jako moderator wpływu samooceny globalnej na afektywne funkcjonowanie ludzi. Psychologia Społeczna, 6(16), 67–80.
Fromm, E. (2000). Serce człowieka, [The Heart of Man, its genius for good and evil]. Warszawa-Wrocław: Wydawnictwo PWN.
Fromm, E. (2018). O miłości do życia, [For the Love of Life]. Warszawa: Vis-aVis Etiuda.
Gladwell, M. (2010). Poza schematem, [Outliers: The Story of Success ]. Kraków: Wydawnictwo Znak.
Goldenberg, H., Goldenberg, I. (2020). Terapia rodzin, [Family Therapy]. Kraków: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Janicka, I., Liberska, H. (red.), (2022). Psychologia rodziny. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.
Klajs, K. (2017). Poznawanie pacjenta w psychoterapii ericksonowskiej. Poznań: Zysk i S-ka Wydawnictwo.
Klimek, Z. (2022). Samowspółczucie i skłonność do martwienie się a motywacja osiągnięć u osób we wczesnej dorosłości. Unpublished master’s thesis written under the supervision of E. Rydz. Lublin: KUL.
Klinkosz, W. (2016). Motywacja osiągnięć osób aktywnych zawodowo. Lublin: KUL.
Kobus, A. (2022). Skłonność do martwienia się i samoocena a samowspółczucie u młodych dorosłych. Unpublished master’s thesis written under the supervision of E. Rydz. Lublin: KUL.
Kumar, K.(2016). Emotional Intelligence and Achievement Motivation: a Correlation Study. Indian Journal of Health and Wellbeing, 7(5), 546-549.
Lachowska, B.(2012). Praca i rodzina – konflikt czy synergia?, Lublin: Wydawnictwo KUL.
Lachowska, B.(2022). Pozytywna psychologia rodziny – w teorii i praktyce. (W:) I. Janicka, H. Liberska (red.). Psychologia rodziny, 537-565. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.
Marchwicki, P. (2009). Style przywiązania a właściwości tożsamości osobistej młodzieży. Warszawa: Wydawnictwo Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego.
McKay, T., Walker, B.R. (2021). Mindfulness, Self – Compassion and Wellbeing. Personality and Individual Differences, 168, 1-3. https://doi.org/10.1016/j.paid.2020.110412
Minuchin, S., Reiter, M., Borda, Ch. (2018). Kunszt terapii rodzinnej, [The Craft of Family Therapy: Challenging Certainties]. Warszawa: Paradygmat.
Napier, A.Y. (2008). Małżeństwo: krucha więź, [The Fragile Bond: In Search of an Equal, Intimate and Enduring Marriage]. Kraków: Wydawnictwo Znak.
Oleś, P. (2011). Psychologia człowieka dorosłego. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.
Olszewski, K., Talik, E.W., Oleś, M. (2016). Martwienie się młodzieży w okresie dorastania a percepcja postaw rodzicielskich. Psychologia Rozwojowa, 22(3), 89-103.
Perkins, A., Corr, P. (2005). Can Worriers Be Winners The Association Between Worrying and Job Performance. Personality and Individual Differences, 38, 25-31. https://doi.org/10.1016/j.paid.2004.03.008
Praszkier, R. (1992). Zmieniać nie zmieniając. Ekologia problemów rodzinnych. Warszawa: PWN.
Ryś, M. (2011). Kształtowanie się poczucia własnej wartości i relacji z innymi w różnych systemach rodzinnych. Kwartalnik Naukowy Fides et Ratio, 2(6), 65–84
Satir, V. (2000a). Rodzina. Tu powstaje człowiek, [The New Peoplemaking]. Gdańsk: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
Satir, V. (2000b). Terapia rodziny. Teoria i praktyka, [Changing with Families: A Book about further Education for Being Human]. Gdańsk: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
Siewierska, A., Śliwczyńska, J., Namysłowska, I. (2012). Więzi czy wiązania – przebieg procesu separacji międzypokoleniowej w rodzinach dorastającej młodzieży. (W:) B. Tryjarska (red.). Bliskość w rodzinie. Więzi w dzieciństwie a zaburzenia w dorosłości, 81-97. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe Scholar.
Simon, F.S., Stierlin, H. (1998). Słownik terapii rodzin, [Dictionary of Family Therapy], Gdańsk: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
Tryjarska, B. (2012). Bliskość w rodzinie. Więzi w dzieciństwie i zaburzenia w dorosłości. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe Scholar.
Winnicott, D. (2011). Zabawa a rzeczywistość, [Playing and Reality]. Gdańsk: Wydawnictwo Imago.
Yalom, I. (2022). Patrząc w słońce – jak przezwyciężyć grozę śmierci, [Staring at the Sun: Overcoming the Terror of Death]. Warszawa: Wydawnictwo Czarna Owca.
Yalom, I. (2008). Psychoterapia egzystencjalna, [Existential Psychoterapy]. Warszawa: Instytut Psychologii Zdrowia.
Yalom, I. (2018). Mama i sens życia, [Momma and The Meaning of Life]. Warszawa: Wydawnictwo Czarna Owca.
Zalewska, M.A. (2003). Dwa światy. Emocjonalne i poznawcze oceny jakości życia i ich uwarunkowania u osób o wysokiej i niskiej reaktywności. Warszawa: Wydawnictwo Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej Academica.